अभी खतरा हो तो
भारत का आपातकालीन नंबर 112 मिलाएँ या व्यक्ति को नज़दीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग ले जाएँ। 24×7 मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए Tele-MANAS 14416 पर कॉल किया जा सकता है।
आपातकालीन सहायता
मानसिक स्वास्थ्य की आपातकालीन स्थिति में तुरंत क्या करें
यह वेबसाइट आपातकालीन सेवा नहीं है। तत्काल खतरे में क्लिनिक के अपॉइंटमेंट या ऑनलाइन उत्तर की प्रतीक्षा न करें।
इन स्थितियों में देर न करें
- खुदकुशी की बात, योजना या हाल की कोशिश
- किसी दूसरे को नुकसान पहुँचाने की धमकी या हिंसक व्यवहार
- दवा या नशे की अत्यधिक मात्रा, ज़हरीला पदार्थ लेने, बेहोशी या साँस लेने में कठिनाई
- दौरा, शराब या शांत करने वाली दवाएँ छोड़ने पर होने वाली गंभीर परेशानी, ऐसी चीज़ें दिखना या आवाज़ें सुनाई देना जो वास्तव में नहीं हैं या तेज उलझन
- व्यक्ति खाना-पानी न ले पा रहा हो, गायब हो, या बुनियादी सुरक्षा सम्भव न हो
मदद आने तक
अगर सुरक्षित हो तो व्यक्ति को अकेला न छोड़ें। हथियार, जहरीले पदार्थ, अतिरिक्त दवाएँ और वाहन की चाबी दूर करें। बहस, धमकी या भीड़ लगाने से बचें। शांत स्वर में छोटी बात करें और आपातकालीन सहायता दल को सही स्थान दें।
अगर व्यक्ति हिंसक हो और आपके लिए खतरा हो, दूरी बनाएं और प्रशिक्षित आपातकालीन सहायता बुलाएं। अपनी सुरक्षा को जोखिम में न डालें।
क्या जानकारी तैयार रखें
उम्र, मौजूदा स्थान, क्या हुआ, कब हुआ, ली गई दवा या नशीले पदार्थ की जानकारी, पहले से मौजूद बीमारी, एलर्जी और आपातकाल में संपर्क करने वाले व्यक्ति की जानकारी तैयार रखें। दवा की पट्टी या डिब्बा सुरक्षित रूप से साथ ले जा सकें तो चिकित्सा दल को दिखाएं।
आपातकालीन स्थिति स्थिर होने के बाद आगे की देखभाल की जरूरत हो सकती है। सामान्य अपॉइंटमेंट के लिए 9546782188 पर संपर्क करें।
अगला कदम
मुलाकात से पहले अपनी मुख्य परेशानी और पूछने वाले सवाल लिख लें। पहली मुलाकात की तैयारी और अपॉइंटमेंट, फीस और पते की जानकारी पढ़ें। फोन पर समय की पुष्टि के बाद ही निकलें।